Ebook détaillé Qi gong

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7,00

Nos sociétés modernes et le rythme endiablé qu’elles imposent parfois avec le cortège de contrainte et pressions trop souvent associées nous éloignent de la sensation de bien-être. Burn-out, dépressions, troubles musculo-squelettiques…autant de signes montrant à quel point nous nous coupons de notre propre potentiel de vitalité et sérénité. Dans cet ebook, vous trouverez des exercices concrets pour découvrir comment intégrer à votre quotidien des habitudes efficaces pour prendre conscience de votre propre force intérieure, la développer et ainsi optimiser votre vitalité et assurer votre calme intérieur !

1 avis pour Ebook détaillé Qi gong

  1. Bordon

    Le livre est simple et contient un concentré de savoir , de travail et de progression inépuisable qui offre d’être mieux dans son corps , dans sa vie . La lecture et la mise en pratique comme j’ai eu la chance de la vivre avec Jacques pendant presque 15 ans m’a apporté beaucoup personnellement et professionnellement . A présent , chaque jour j’ai conscience de mon corps , de mes postures , du souffle , de mon énergie ,j’applique et parfois travaille cet enseignement qui concourt à mon équilibre .
    Avec ma reconnaissance
    Docteur Philippe BORDON

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